הזדקנות

ראשי » הזדקנות

מידע אודות הזדקנות

אימון גופני של מבוגרים לשיפור קוגניטיבי

פעילות גופנית, מאסת שריר וסוכרת. מקור: ויקיפדיה ברשיון שימוש cc3-by-sa צילום: MatthiasKabel

חוקרים מצאו כי אימוני סיבולת לב ריאה סייעו לתפקוד קוגניטיבי של מבוגרים

איך לשמור על המוח לקראת זיקנה ?

מבנה המוח. מקור: ויקפידיה ברשיון שימוש חופשי Public domain. באדיבות : National Institutes of Health

ממצאי מחקר חדש מתארים את הגורמים ששומרים על החשיבה – הקוגניציה בהזדקנות

להישאר צעירים ב-10 צעדים-צ’ופרה

ביקורת ספרים בנושאי רפואה משלימה, רוחניות, מודעות, מיסטיקה, רפואה טבעית, אימון אישי ורפואה אלטרנטיבית.

על ספרם של דיוויד סיימון והדוקטור דיפאק צ’ופרה – “להישאר צעירים ב-10 צעדים”

גוף ונפש לנצח

ביקורת ספרים בנושאי רפואה משלימה, רוחניות, מודעות, מיסטיקה, רפואה טבעית, אימון אישי ורפואה אלטרנטיבית.

על הספר “גוף ונפש לנצח” מאת הדוקטור והמורה הרוחני דיפאק צ’ופרה

פחות קלוריות לחיים ארוכים ובריאים יותר

ירקות לבריאות. צילום: פורטל הוליסטיקה- רפואה משלימה

ריפוי ומניעה טבעית: אכילה של פחות קלוריות מובילה לאריכות ימים. הגורם: אנזים peroxiredoxin

מדיטציה לטיפול בחולים עם בעיות זיכרון

תרגול מדיטציה. מקור: ויקיפדיה ברישיון CC2. מאת: -Sarvodaya-Shramadana

חוקרים: מדיטציה מסוג Kirtan Kriya גרמה לשיפור במצב הרוח של המטופלים, הפחתת חרדות, מתח ועייפות ושיפור זרימת הדם למוח

נטורופתיה: דגים כנגד בעיות זיכרון והזדקנות המוח

אומגה 3. צילום: מערכת פורטל הוליסטיקה- רפואה משלימה.

נטורופתיה ותזונה בריאה: ממצאי מחקר חדש מוכיחים כי אומגה 3 חשובה למניעת בעיות זיכרון, הזדקנות תאים מהירה וקושי בחשיבה

דילוג לתוכן