אילו תכונות חשוב לחזק בקרב הילדים כדי להופכם למבוגרים מאושרים יותר

מה הן התכונות שכדאי לעודד ולהעצים בקרב הילדים על מנת לסייע להם להיות בוגרים מאושרים ומוצלחים יותר ? דתות ואמונות, פילוסופיות חיים, תורות ושיטות אחרות הקשורות להתמודדות רגשית, הפחתת לחצים, פסיכולוגיה חיובית, חשיבה חיובית, מודעות עצמית, הצלחה והשגת אושר ושפע מעניקות מגוון תובנות הקשורות בהתנהגויות ותרגול הנחוץ לאדם על מנת להגיע לשלווה, הרמוניה, השלמה, קבלה עצמית, עשייה מוצלחת או אושר בחיים. 

הורים וילדים. מקור: ויקיפדיה ברשיון שימוש cc2-by-sa. צילום: Steve Polyak

לתובנות אלה ישנו ערך יישומי עבור הורים בגידול ילדיהם בדרך להקניית תכונות והרגלי התנהגות לילדים שיסייעו להם בהמשך חייהם להיות אנשים בוגרים בעלי יותר תחושת סיפוק, משמעות, ערך עצמי, יכולת התמודדות, בטחון עצמי, הנאה ושמחת חיים הקשורים במישרין לרכיב הקרוי “אושר”. להלן מספר מאפיינים עליהם כדאי להורים לשים את הדגש החינוכי, באמצעות שיחות, דוגמה אישית, הדגמות, משחקים, סיפורים, ניתוח אירועים שעובר הילד, לימוד עקיף ועוד:

1. להעצים את יכולות השליטה העצמית של הילד, סבלנותו והסיבולת שלו באופן שיחזק את מנגנוני ההתמודדות שלו עם אירועים בהם הוא לא משיג את מה שהוא מעוניין בה, ומצליח להגיב ולנהוג באופן נבון, מרוסן וענייני ולהמשיך לחתור אל היעד או לוותר על השגתו במקרים מסוימים, ללא מצוקה רגשית מכך.

2. להעצים את האופטימיות והיכולת לראייה חיובית של המציאות של הילד כלומר לחזק בילד את היכולת לראות את הטוב של מה שמתרחש בחייו, להעריך את החיובי ולייחס פחות חשיבות לשלילי, לראות את מה שקורה לו בחיים כמוביל בנתיב חיובי, לחזק את הראייה להאמין שהעתיד צופן לו אירועים חיוביים, הצלחה, שגשוג ושגם אם המצב כרגע בנושא כלשהו אינו אופטימלי, חתירה לעבר היעד או גורמים אחרים יובילו בעתיד ל

3. הוקרת תודה ותפיסה חיובית לגבי מה שיש – התמקדות חיובית והוקרת תודה על הקיים, התרכזות בו ושמחה מההישגים אליהם הגענו ומיעוט תשומת לב למה שאין עדיין. כלומר לצד שאפנות בריאה להתקדמות והתפתחות, הנאה מהקיים.