רפואה טבעית עממית: תרופות סבתא לטיפול בכאבי גרון 

אתם מקוררים והגרון כואב ? רוצים להפטר מהנפיחות בגרון ולא מצליחים ? חולים בשפעת וכאבי הגרון מעבירים אתכם על דעתכם ? לפניכם מספר תרופות סבתא, עיצות וטיפים הלקוחים מן הרפואה העממית, שעשויים לסייע לכם להפטר מכאב גרון או להפחית ממנו לפחות:

צמחי מרפא מקור: ויקיפדיה ברשיון cc2-by-s צילום: Fred Ojardias

1. הוסיפו ארבע כפיות דבש לחצי בצל בינוני קצוץ באופן דק. ערבבו את התערובת והמתינו כארבע שעות. לאחר מכן שתו את הדבש, ואם הדבר אפשרי איכלו את הבצל. יש שעושים את אותה פעולה אך בתוספת של שן שום אחת קצוצה באופן דק המתווספת גם היא בתחילה לתערובת עם הבצל והדבש.
2. ערבבו שתי כפיות דבש ומיץ מחצי לימון סחוט, ערבבו היטב (אפשרי עם רבע כוס מים פושרים), גרגרו בגרון ושתו את הנוזל. חזרו על כך כחמש פעמים ביום.
3. גרגור של מי מלח- ערבבו כפית של מלח עם חצי כוס מים וגרגרו כחמש פעמים ביום למשך 20 שניות לפחות.  ניתן גם לגרגר מיץ לימון סחוט או מיץ לימון סחוט מעורבב במלח.
4. שתייה של מרק עוף חם עם ירקות.
5. שתייה של לפחות שש כוסות תה (תה שחור או תה בבונג- קמומיל) עם לימון ודבש במהלך היום ושתייה של נוזלים רבים.
6. מציצה של סטרפסילס או של טבליות מציצה המכילות אכניצאה ואבץ
7. הכנת חליטה משורש ג’ינגר קצוץ דק דק באופן שמרגישים את חריפות הג’ינגר (זנגביל) מחטאת את הגרון.
8. שאיפת אדים חמים המכילים חמש טיפות שמן עלי אקליפטוס
9. לצרוך מזונות עשירים בויטמין C כמו פירות הדר, לשתות מיץ גזר או מיץ הדרים או לצרוך תוסף ויטמין C.
10. להמנע משתיית ואכילת חלב ומוצריו

העיצות המובאות לעיל אינן תחליף לטיפול רפואי. לפני כל שימוש באי אלו תוספים, תרופות סבתא או תרופות מרפא טבעיות מומלץ להוועץ במומחה או בגורם רפואי אחר על מנת לוודא כי הדבר לא מהווה סתירה או התוויה נוגדת אפשרית לטיפול רפואי או עלול להביא להשלכות בריאותיות, וזאת  בהתחשב בהסטוריה הרפואית של המטופל ובמצבו הבריאותי.