שם הספר: מי יבכה כשתמות ?
מחברת : רובין שארמה
מספר עמודים : 224
סוג כריכה: קשה
תחום : רוחניות, אושר, שמחת חיים, הגשמה עצמית, התפתחות רוחנית, חיים בעלי משמעות, התעלות רוחנית, התגברות על דאגות, טיפול רוחני במתחים ולחץ, הנאה בחיים
תקציר: בספרו רב המכר מי יבכה כשתמות ? שיעורי חיים מאת רובין ס’ שארמה, מחבר רב המכר “הנזיר שמכר את הפרארי שלו”, מבקש המחבר להעניק תובנות בעלות משמעות רוחנית, פילוסופית, רגשית והתנהגותית מועילה לכל אותם אנשים המחפשים לחיות “חיי שמחה ואושר, חיים בעלי משמעות תוך התעלות מעל “חיים של מרדף אחרי הצלחה”, חיים בעלי משמעות עמוקה” .
הספר מתאר תובנות פילוסופיות, ידע רוחני, הבנות בעלות משמעות אנרגטית חיובית, ידע המנסה להעניק לקורא פרספקטיבה ומשמעות לחייו, התפתחות אישית, הגשמה עצמית, הבנה אישית ומודעות במגוון נושאים הנוגעים למציאת ייעוד בחיים, הבעת אכפתיות, טוב לב ונדיבות לזולת, בחירה לראות את החיוב ולהיות אופטימי, השלמה עם עברנו, תובנות המדגישות את חשיבות המנוחה, השקט הנפשי והאיזון הרוחני, צמצום דאגות וחרדות, נקיטת גשת אמירת אמת, מציאת הזדמנות ואתגר בקשיים ועוד.
בהמשך מתאר המחבר מגוון עיצות השזורות בתובנותיו לגבי החיים המתייחסות לתחומים שונים וביניהם דגשים על הצורך להרבות בצחוק, הודיה ואהבה של מה שמזמן לנו גורלנו, הצבת מטרות והגדרת יעדים, הצורך באיזון נפשי בהימנעות מעומס עבודה, מנוחות וחופשות, התנתקות מחדשות, התחברות לטבע ולטיולים בחיקו, השתחררות מהלחץ, ניתוב החיים באופן מודע ומתוכנן למה שחשוב ובעל משמעות, הגשמה והתפתחות עצמית, אהבה עצמית והרפייה מביקורת עצמית ואי קבלת העבר ועוד.
