מה שהרופא שלך אינו יודע על רפואה תזונתית עלול להרוג אותך
מחבר הספר : ד”ר ריי סטראנד
מספר עמודים : 302
סוג כריכה: רכה

תחום: רפואה תזונתית, עייפות כרונית, פיברומיאלגיה, סיסטיק פיברוזיס, סוכרת, מחלות לב, סרטן, דלדול עצם, ריפוי תזונתי, נטורופתיה, פיזיותרפיה, רפואה משלימה, פרקינסון, דלקת מפרקים, אלצהיימר.  

תקציר : בספרו מה שהרופא שלך אינו יודע על רפואה תזונתית עלול להרוג אותך מתמקד המחבר בריפוי הטבעי כמענה לגורמים סביבתיים מזיהום סביבתי, המשך בתזונה לקויה וליקויים בהרגלים תזונתיים , מתח נפשי ולחצים רגשיים (סטרס) לטיפול במגוון מחלות שונות ;

בחלקו הראשון של הספר מתאר המחבר את המעבר שעשה מהרפואה הקונבנציונלית לרפואה המשלימה ולהחשפותו והתמחותו בריפוי תזונתי. בהמשך מתאר המחבר את עוצמת מערכת החיסון שלנו ואת הצורך לאזן את גופנו במזונות עשירים ברכיבים חיוניים כמו ויטמינים, מינרלים, נוגדי חימצון- אנטי אוקסידנטים ועוד ולחשיבות ההרגלים התזונתיים לטיפול במצבים רפואיים כמו מחלות לב, נזק חימצוני וטיפול בעיניים, טיפול במחלות אוטואימוניות ובמחלת הסרטן, דלדול מפרקים והידלדלות עצם, בעיות מפרקים ובעיות אורתופדיות, מחלות ריאה, מחלות ניווניות של מערכת העצבים, מחלת הסוכרת (סוכרתיות), טיפול בפיברומיאלגיה ועייפות כרונית- תסמונת התשישות הכרונית.

בחלקו האחרון של הספר עוסק המחבר בתזונה המערבית האופיינית, באיכות הבעייתית של המזון המערבי, מעניק טיפים ותובנות באשר לרמות המינון של חומרים חיוניים שיש לצרוך וכן בכמויות המזון, בתוספי תזונה כמו ויטמין C, ויטמין D, בטא קרוטן, חוצה פולית, כולין, סידן, ברזל ועוד.