שם הספר: טבעי- צמחי מרפא בשימוש ביתי (כרך ראשון)
מחבר : דויד קאפח
מספר עמודים : 365
סוג כריכה: קשה

תחום: צמחי מרפא, תזונה, סרטן, גופנפש, רוחניות, רגשות, מתח וחרדות, זיכרון, רפואה מתימן, מערכת העיכול, תזונה בריאה, מחלות חורף, סכרת, חומרים מסרטנים, ירידה במשקל, כיצד לרזות, איזון תזונתי, תה ירוק, צמחי תבלין, נטורופתיה, ריפוי טבעי.

תקציר: הספר “טבעי- צמחי מרפא בשימוש ביתי “ (כרך ראשון) מאגד בתוכו מאמרים מטוריו הקבועים של המחבר דויד קאפח בעיתון “מקור ראשון” בהם הוא מסביר לקורא כיצד להעזר בצמחי מרפא ובתזונה נבונה על מנת להימנע מתחלואים ובעיות בריאות וכיצד לטפל במחלות ומצבים רפואיים מכבידים באמצעות מזונות, תוספים וצמחי מרפא מסוימים.

בפרקים השונים מעניק קאפח מגוון עיצות שימושיות לגבי שימוש במזונות וצמחי מרפא, טכניקות רפואה אלטרנטיבית, תובנות מחקריות פסיכולוגיות ורפואיות ביחס לשפע של בעיות רפואיות לפי תחומים:

• – בעיות הקשורות לראש: צמחים שמסייעים להצמחת שיער ושיפור השיער, פתרונות טבעיים לבעיות בבלוטת התריס, אפטות- כיבים בפה, ריח פה, צמחים לשיפור הזיכרון ועוד.
• – בעיות הקשורות למערכת העיכול והקיבה כמו דלקות כרוניות בעיות שלשול או עצירות ועוד.
• – בעיות הקשורות לרפואה פנימית של איברי הפנים: עיצות ריפוי טבעי לבעיות בכבד, כיס המרה, בעיות בכליות ועוד
• – מחלות חורף : הקלה על קשיי נשימה, פתרונות טבעיים כנגד שפעת, ויטמין C, מחלות קרות ומחלות חמות, רפואה סינית, בצל ודבש כפתרון טבעי, צמחי מרפא לריפוי מחלות חורף ועוד.
• – בעיות שלד ומפרקים, מחלות שונות כמו אסטמה, אלרגיות וסוכרת, טיפול טבעי במחלת הסרטו, חומרים מסרטנים, חומרי מזון E ועוד.
• – טיפול בהפרעות מצב רוח, שמחה, דיכאון, חרדות, דאגות, מתח וחרדות, הפגת מתחים וניקוי הגוף, נשימה בריאה, טיפול בנדודי שינה ועוד.
• – התמודדות עם עודף משקל, השמנת יתר, הרזיה ואיזון תזונתי, כיצד לרזות, שריפת שומנים באמצעים נטורופתיים, תה ירוק, מים להרזייה ועוד.
• – סגולות מזונות שונים ובהם ירקות ופירות, תוספים, צמחי מרפא ייחודיים ועוד.